170928 今天的訓練課表是 off-day，所以就來去爬個七星山排乳酸然後製造更多乳酸 .......... Tags: 24 comments 686 likes 0 shares Share this: 侯以理 About author not provided 鐵人主播 ‘16 IM 70.3 世錦賽 ‘17 紐約馬 ‘18 倫敦馬 / Challenge Roth ‘19 IM Zurich / KOM Taiwan '20 KOM Taiwan 32534 followers 29630 likes View all posts